Hier der erste Montagslauf, dem Neckarentlang und wenn ich es hier sichtbar mache, dann nur, um mich selbst zu überzeugen, dass meine Müdigkeit begründet ist...
dann die 400er auf der Bahn endlich mal unter Beaufsichtigung...
und hier die Karotte...: eins von diesen beiden Modelle von Adidas werd ich mal demnächst anprobieren. die gestützte Version, der "schnellere" Schuh...
die nuetrale Version...
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