Der kulinarische Highlight des Wochenendes war die Donauwelle von Timos Mutter. Das Wetter war trocken und so konnten wir 2 mal am Tag laufen. Die Strecke der Bergläufe war ziemlich steil und die über 200 und 400 Meter verlaufende 8 Intervalle hatten es in sich. Am Nachmittag dann Laufschule am Berg: Kniehebeläufe unter strengster Beobachtung von Trainer Christian und Cotrainer und Athlet Timo. Heute dann nach ausgiebigem Jog über 1,5 h in Mannheim am Nachmittag dann Sprungprogramm auf der Thingstätte: 6 mal die großen Stufen, dann 3 Steigerungen, 6 mal Froschhüpfer und 3 Steigerungen, schließlich 6 mal die mittleren Stufen (einmal einzeln einmal 2 Stufen auf einmal). Auch hier hatten wir ein großes Publikum: eine Gruppe Kinder, die einen Ausflug am Heiligenberg machten. Unerawartete Begegnung mit verirrtem Pathologen Benjamin im Odenwald. Wochenkilometer von Julia und mir: 122 und 130.
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